HOKKAIDO ESPOIR PROJECT

【体験参加OK!!】2024 HEP 春合宿開催決定！ ※先着3名

HOKKAIDO ESPOIR PROJECT は 3月23日(土)〜3 月28日(木)の6日間、日高町富川を拠点とした強化合宿を行います。
この日程の中で実践的なトレーニングを行う 3月23日、3月24日に未加入者も参加可能な体験参加を設けます。
23日の午前には競技の基本的な知識を学ぶ時間（チームオリエンテーション）もございます。
参加条件は スタッフ指示に従って安全に自転車を走行できる方 競技レベル等は問いません。
自転車競技に興味がある方、これから強くなって行きたいという中学生、高校生は是非お問合せください。
スタッフの人数の都合上、先着3名までとさせて頂きます。 

■ スケジュール ※変更がある場合は別途ご連絡致します １日目：3月23日(土) 集合日 8:30 集合、挨拶や荷物の積み下ろし
9:00 挨拶、チームオリエンテーション 10:30 本合宿の目的の確認
11:10 練習開始
15:00 練習終了
17:00 夕食
18:30 ミーティング、練習メニュー等の
説明
22:00 就寝

2 日目：3月24日(日)
8:00 朝食 
9:30 挨拶、練習の目的等の確認
9:45 練習開始
14:00 練習終了 
解散 

■ 開催概要
１．開催期日 2023 年3月23日（土）〜24日（日） 受付締め切り： 3月10日（日） 厳守

２．場所 日高町富川地区 ・集合：3月23日（土） 8:30 カフェ勇輪 駐車場 ・交通：交通が不便ですので、自家用車での参加・同乗をおすすめしております。 ・宿泊：小橋 宅 （別邸）

３．参加対象 中学生から高校生までの 安全に自転車を走行できる男女であって HOKKAIDO ESPOIR PROJECT 及び HEP体験生（最大3名） 体験での参加をご希望される方は直接メールにてご連絡ください。

４．申込 申込：3月10日（日）までに保護者様からメールに以下の情報を添えてご連絡をお願い致します。 ・参加者のお名前 ・参加者の年齢（学年） ・参加者が自転車乗車時に適応される個人賠償責任保険等の加入を証明するもの ・意気込み

５．費用 −内訳 【宿泊】 小橋 宅 （別邸） 洗濯機、浴室 付き バスタオル等持参、
お布団持参、洗濯用洗剤各自
夕食：¥1,050（カフェ勇輪にて左記の予算で依頼）
朝食：¥850（カフェ勇輪にて左記の予算で依頼） 宿泊：誠に恐縮ですが、暖房代、電気代の500円だけご負担頂きます。
1 泊/¥2400 ※初日夕飯、2日目朝食）

【指導料】
1日/¥3,000 ¥3,000×2 日間＝￥6,000
【その他】 3/23，3/24 はサポートカーへの謝礼金分500円×2日分 1000円/1人 頂きます。 ドリンク 及び 補給代 500円
総合計: ¥9,900 

６．お問い合わせ E-MAIL およびお電話 HOKKAIDO ESPOIR PROJECT 事務局 [email protected] 監督 小橋 連絡先 090-6446-5838

７．その他 - 雨天決行(雨天時が予想される場合はトレーニング用レインウエアを必ず持参ください) - 雷、台風等危険と判断される荒天の場合は中止する可能性があります。
- 各自、有事に備えて自転車乗車時に適応される個人賠償責任保険等にご加入ください。 (未加入の場合は参加できません) - ロングディスタンス時のルートデータは予め、GPXファイルにて配布致します。 - 万が一、自走不能になった場合は回収いたしますが、そのようなことがないようにメンテナンスは行った安全基準を満たした⾃転⾞での参加をお願い致します - トラブル時（パンクやネジの弛み等）に復帰できる最低限のツールをお持ちください。